Retraite de méditation • Stabilité, sérénité, liberté
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Goûtez à l'expérience d'une retraite de méditation en plein Montréal.
Des séances de 60 minutes avec des explications claires et des méditations guidées tout en douceur : la structure de cette fin de semaine de retraite permet d'acquérir de la familiarité et de la confiance dans l'action mentale de méditer. Entre les séances, le centre offre un cadre paisible et joyeux pour se détendre.
Cette pause du quotidien est une occasion de développer à l'intérieur de soi une capacité d'être plus fort et stable mentalement et pour enfin jouir de la quiétude de notre esprit.
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Samedi 11 janvier
Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Dîner inclus
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17hDimanche 12 janvier
Séance 5 : 9h - 10h
Séance 6 : 11h - 12h
Séance 7 : 14h - 15h -
Retraite complète
60 $ - régulier
30 $ - abonnéJournée du samedi 11 janvier seulement (4 séances)
40 $ - régulier
20 $ - abonnéJournée du dimanche 12 janvier seulement (3 séances) :
30 $ - régulier
15 $ - abonné -
Le dîner du samedi vous est offert, inclus avec votre inscription pour la journée ou pour la fin de semaine.
Une pause dîner est prévue le dimanche entre 12h et 14h. Pour cette deuxième journée de retraite, vous êtes bienvenus d'apporter votre lunch végétarien.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • Un esprit sain et positif : canaliser son énergie
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Déjà fatigué alors que l'année vient à peine de commencer?
En canalisant notre énergie dans le développement d'un esprit plus calme et plus flexible, nous nous sentirons progressivement capable de garder notre vitalité quoi qu'il se passe dans notre vie.
Cette matinée de retraite offre un moment précieux pour découvrir des méditations qui nous permettront de nous ressourcer par nous-même au quotidien.
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À venir
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Séance 1 : 9h - 9h45
Séance 2 : 10h15 - 11h
Séance 3 : 11h30 - 12h15 -
30 $ - régulier
0 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • Éveiller le meilleur de soi
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Cette journée sera une merveilleuse occasion de mettre les enseignements sur l’amour dans notre cœur grâce à la pratique de méditations guidées. En apprenant à transformer nos connaissances des enseignements sur l’amour en de véritables expériences, nous aurons la confiance de poursuivre notre entraînement de méditation à la maison et d’utiliser nos compréhensions personnelles dans notre vie de tous les jours.
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40 $ - régulier
20 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • Esprit clair
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À venir
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40 $ - régulier
20 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • Revenir au silence : créer la paix en soi
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À venir
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À venir
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40 $ - régulier
20 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • La gratitude : la meilleure attitude
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Et si s’arrêter et s’apaiser le temps d’une journée faisait toute la différence?
Cette retraite de méditation guidée offre la possibilité de se reposer profondément, d’apprendre ou d’approfondir la pratique de la méditation et de recevoir des conseils transformateurs pour améliorer nos expériences de la vie quotidienne.
En particulier, nous apprendrons à nous concentrer sur la bonté des autres et à adopter une attitude pleine de bienveillance envers eux. Il n’y a pas d’attitude plus bénéfique pour nous-même et notre monde que celle d’un profond respect et d’une gratitude sincère pour tous ceux qui nous entourent.
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40 $ - régulier
20 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • S'offrir un temps d'introspection : choisir la vie qu'on veut vivre
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Notre vie humaine nous donne l’immense liberté d’accomplir presque tout ce que nous voulons. Pour choisir la vie qu’on veut vivre et la direction qu’on désire lui donner, s’offrir un temps d’introspection est nécessaire.
Cette journée de retraite au CMK Montréal propose ce cadre pour trouver paix et inspiration à l’intérieur de soi et créer la lucidité mentale dont on a besoin pour orienter nos choix de vie selon ce qu’on souhaite réellement.
La journée se compose de quatre séances de 60 minutes avec de brefs enseignements sur le thème et des méditations guidées simples et profondes. Une retraite pour tous et qui convient à tous les niveaux d’expérience.
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40 $ - régulier
20 $ - abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529
Retraite de méditation • Libre de ralentir : vivre pleinement
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Tout va si vite dans notre monde effréné! Notre vie passe rapidement et on s’accorde peu de temps pour se demander si on la vit pleinement. Et si on prenait le temps de ralentir ?
Durant cette retraite de méditation de la fin de semaine de la Fête du travail, prenez l’occasion de ralentir et de prendre soin de vous dans l’ambiance tranquille et joyeuse du Centre de méditation kadampa Montréal. Guidés dans des médiations simples, Guèn Kelsang Chögyan donnera des explications claires sur comment méditer et comment intégrer la pratique de la méditation à son quotidien pour vivre pleinement à chaque instant.
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Samedi 31
Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17hDimanche 1er
Séance 5 : 9h - 10h
Séance 6 : 11h - 12h
Séance 7 : 14h - 15h -
Un repas du midi léger sera servi le samedi et le dimanche.
Merci de sélectionner l'option repas dans votre inscription si vous le souhaitez réserver. -
Retraite complète : 70$ régulier | 35$ abonnés
Journée complète du samedi 31 : 40 $ régulier | 20 $ abonné
Journée complète du dimanche 1er : 30 $ régulier | 15 $ abonnéPlus d’informations sur les abonnements ici.
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Centre de Méditation Kadampa Montréal
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Pour toute question ou demande de réservation, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org
Retraite urbaine • Méditations pour des relations saines
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À venir
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Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h -12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h -
40$ - régulier
20 $ - abonné -
Centre de Méditation Kadampa Montréal
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Pour toute question ou demande de réservation, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org